- ca. 30 Minuten geführte Meditation
- zum Loslassen von Erschöpfung, Wutzuständen
- zum Loslassen des Gefühls "heute keine gute Mama, kein guter Papa" gewesen zu sein
- als Zeit und Selbstfürsorge FÜR DICH
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Diese Kraftmeditation für Eltern, erschöpfte Mamas und ausgelaugte Papas dient der Stärkung der inneren Kraft und Resilienz im herausfordernden Alltag mit Kindern. Fast alle Eltern kennen den Zustand der totalen Erschöpfung und Schlaflosigkeit wenn ein neuer Mensch unser Leben bereichert. Manchmal fühlt man sich, als ob man aus der Bahn gerät, die eigene Balance wackelt. Diese Meditation ist in erster Linie Selbstfürsorge und Zeit für DICH, in der du auftanken, loslassen und in Balance kommen kannst.
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Ich gebe euch in dieser Audio-Datei Informationen rund um das Thema Ahnenheilung und wir werden am Ende gemeinsam ein Ahnenheilungsritual machen und gleichzeitig die Urkraft deiner Blutlinie zu dir zurückholen. Ich möchte vorab nicht viel darüber verraten, damit du es nicht „zerdenken“ kannst. Es wäre schön, wenn du dir für diese Zeit einen sehr ruhigen und bequemen Ort suchst, andem du nicht gestört wirst. Wenn du dir eine Kerze bereitstellst und ein Genussgetränk deiner Wahl gönnst. Was immer dir gut tut, darf gerne bei dir sein. Ich empfehle für dieses Ritual: – eine Matte auf der ihr sitzen oder liegen könnt (oder auch ein Sessel, Couch) – gedämmtes Licht evtl. auch ein Räucherstäbchen zum anzünden – 3 Teelichter und ein Feuerzeug, die du bereitstellst für das Ritual Audio unterteilt sich in:
- ca. 30 Minuten Wissen um das Thema Ahnen, Heilung und Kraft der Ahnen
- ca. 30 Minuten Heilkreis als geführte Meditation
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Ich nehme euch mit auf eine Reise zu eurem Krafttier, dass ihr kennenlernen dürft. Solltest du dein Krafttier bereits kennen, dann nutze die Meditation gern dazu wieder in Kontakt mit ihm zu gehen und zu sehen, was es dir zeigen will. In der schamanischen Arbeit ist das Krafttier ein Teil unserer Seele, dass so gut wie immer weiß, was zu tun ist. Wenn du wieder in Kontakt mit ihm bist wirst du merken, dass es dir immer zur Verfügung steht, wenn du Kraft oder Rat brauchst. Außerdem verkörpert es die jeweiligen Dinge, die in unserem Leben gerade wichtig sind. Lass dich auf diese Reise ein, indem du es dir gemütlich machst und Ruhe hast und schaue, was dein Krafttier ist und was es dir zeigen will. Lass‘ ein Stück deiner Seelenkraft in deinem Leben wieder zu!
- 30 Minuten geführte Meditation
- als MP3 Download und als Videolink
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Eine Soundhealing Datei verbindet verschiedene Elemente von Heilfrequenzen, Klangschalenaktustik sowie tiefen Stimmtönen um unser Körper- und Zellsystem in einen tiefen Zustand von Vollständigkeit und Vollkommenheit zu versetzen. Diese Soundhealing Datei ist in der Frequenz der Erde (Schumann-Frequenz) erstellt und vermittelt unserem energetischen Zellsystem den Zustand von "ganz und heil". Dieses Soundhealing kann Krisenzeiten unterstützen und eine innere Balance kräftigen und ist ebenfalls hilfreich zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte nach Unfällen. Es empfiehlt sich, je nach Bedarf, die 10-minütige Sequenz 1x am Tag (empfohlen am Abend) anzuhören.
- Schumannfrequenz-Elemente 7, 83 Hz
- Klangschalenakustik
- Voice-Aufnahmen
- Heilfrequenzuntermalung 528Hz (Herzchakra Regeneration)